Meditation 
 

Ein sehr wichtiger Bestandteil im Qigong sind die Meditationen. In meinen Kursen biete ich geführte, sowie auch traditionelle Meditationen an.

Langsam nehme ich dich mit auf die Reise in die „Mitte“ in die „Stille“, in der die Wirkung passiert. Loslassen und Zulassen, das ist wichtig um zu meditieren, immer wieder eine tolle Erfahrung.